headspace冥想軟件官方appv4.91.0安卓最新版

headspace冥想軟件官方app是一款功能強(qiáng)大的手機(jī)冥想正念指南軟件，里面擁有完善的冥想學(xué)習(xí)課程，幫助廣大上班族們緩解身心壓力、控制心中焦慮感、睡前助眠等功能，讓你放松身心，緩解每一天的疲勞，免費(fèi)下載吧！

軟件說明

1.放松心情，深度睡眠，活得更久，更健康！

2.您希望從冥想課程中得到什么：減輕壓力、睡得更好或感覺更快樂。

3.您可以選擇任何類型的冥想來緩解您的身心壓力

軟件功能

1.壓力管理

2.焦慮管理

3.改善睡眠的冥想

4.自我鎮(zhèn)靜和健康訓(xùn)練

軟件亮點(diǎn)

1.可以隨時(shí)隨地進(jìn)行冥想，開啟更健康、更美好的生活。

2.減輕壓力和焦慮的冥想

3.幫助從業(yè)者控制焦慮，消除壓力。

軟件特色

1.隨時(shí)隨地練習(xí)冥想

2.助眠冥想

3.睡眠故事

4.睡眠音樂

5.白噪音

6.助眠腦波