相關(guān)廠商:
手機掃描下載
腹肌速成指南app最新版是一款專業(yè)的腹肌訓練指導(dǎo)應(yīng)用,腹肌速成指南app幫助廣大用戶通過科學有效的健身方式快速擁有腹肌,由專業(yè)的健身教練制定科學有效的健身計劃,每日制定健身任務(wù),讓你輕輕松松擁有健美的身材,有需要的小伙伴快來下載吧!
1.跟隨鍛煉:默認內(nèi)置腹肌初級計劃,讓開始一次腹肌訓練變得非常簡單,開始后跟著虛擬3D健身教練訓練即可;
2.健身計劃:靈活強大的自定義計劃,讓你的腹肌計劃并非一成不變,改變變得簡簡單單;
3.健身記錄:記錄你腹肌訓練的點點滴滴,點滴成長重在積累,看到自己付出的汗水;
4.輔助控制:健身提醒、背景音樂、教練口號等均可以自由配置。
簡單直觀的腹肌訓練
每日任務(wù)一清二楚
從減掉脂肪到六塊附近循序漸進
支持客服反饋
腹外斜肌為寬闊扁肌,位于腹前外側(cè)部的淺層,起始部呈鋸齒狀,起自下位8個肋骨的外面,肌束由外上斜向前下方,后部肌束向下止于髂嵴前部,上中部肌束向內(nèi)移行于腱膜,經(jīng)腹直肌的前面,并參與構(gòu)成腹直肌鞘的前層,至腹正中線終于白線
熱門評論
最新評論
已有0人參與,點擊查看更多精彩評論