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—輕松睡好覺
消除負(fù)能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質(zhì)量。
—放松減壓
釋放工作和生活壓力,幫助卸下心靈重?fù)?dān),體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。
—情緒管理
減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾。
—高效專注
幫助改善專注度,提升工作學(xué)習(xí)效率,帶來清晰的思維意識(shí)。
—緩解疼痛
通過分離式觀察,讓身體感覺與疼痛的情感和認(rèn)知經(jīng)歷分開,緩解痛感。
—混音制作,創(chuàng)造自己專屬的白噪音
竹林細(xì)雨,知了聲聲,車站集市,你喜歡的白噪音都可自由組合,
創(chuàng)作一段自己專享的解壓放松音頻
—收聽計(jì)時(shí),享受一段獨(dú)處的自由時(shí)光
高效模式:每次30分鐘,打造專注的收聽體驗(yàn)
自定義時(shí)長(zhǎng):打造適合不同場(chǎng)景的專屬計(jì)時(shí)器
—本周日記,可視化的數(shù)據(jù)日記
自動(dòng)記錄你助眠冥想的每一個(gè)時(shí)刻
隨時(shí)回顧自己一周的平靜時(shí)光
—收藏功能,喜歡的聲音收藏起來慢慢聽
喜歡的聲音隨時(shí)收藏,
首頁右滑,隨時(shí)隨地沉浸式享受你喜歡的聲音
—聽單組合,各類音樂集合等你探索
眾多功能型聽單,工作專用,寶寶哄睡專用,VR音效聲音合集
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想要在睡前隨便聽點(diǎn)東西,打發(fā)時(shí)間慢慢入睡。
容易分心、無法專心做一件事的拖延癥患者。
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