睡眠助手app安卓版(白噪音催眠)v1.2最新版

睡眠助手app安卓版(白噪音催眠)是一款專為睡眠質量不好的用戶朋友們打造的助眠神器；利用白噪音，幫助用戶緩解壓力，靜心凝神，從而快速入眠；是一款非常有效的助眠應用，幫助你輕松擺脫入眠難的問題呦！

軟件介紹

睡眠助手，是一款為實現(xiàn)健康睡眠而存在的應用。適用人群：擁有失眠障礙、喜愛輕音樂、擁有壓力需要放松的人群。

在日常生活中，睡眠障礙是困擾許多人的一個煩惱。經過調查顯示，我們國家超3億人擁有睡眠障礙，成年人失眠率高達38.2%。睡眠障礙，會損害人的精神健康，使人食欲下降，感到精神疲乏，嚴重影響我們的日常生活和工作、學習狀態(tài)。放空自我這一款應用，以讓您擁有一個舒適的睡眠為核心，將白噪音、ASMR、夢境音樂、大自然音樂、定點鬧鐘、短暫小憩等功能融為一體，擁有貼心的助眠服務，提高您的睡眠質量，呵護您的精神生活。

軟件亮點

【每日夢境】海量場景，自由選擇您所想要體會的助眠環(huán)境，讓您在安靜舒適的夢境音樂當中緩緩進入深層睡眠。

【定點時鐘】擁有時鐘小組件，自主設定喚醒時間，定點時間到達后會用最舒緩的音樂喚醒您，讓您在安心中睡去，舒心的醒來。

【助眠音樂】場景分類多達十一種、同時擁有海量助眠音樂，隨心挑選您所喜愛的場景與音樂，自主呵護您的睡眠質量。

【小憩設定】隨意設定小憩時間，適用于午間休息、閉目養(yǎng)神等場景，撫平您的焦慮，讓您能夠得到深層次的放松。

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白噪音是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個可聽范圍（0～20KHZ）內都是均勻的。

由于人耳對高頻敏感，這種聲音聽上去是很吵耳的沙沙聲。

白噪聲或白噪音，是一種功率頻譜密度為常數的隨機信號或隨機過程。

換句話說，此信號在各個頻段上的功率是一樣的，由于白光是由各種頻率（顏色）的單色光混合而成，

因而此信號的這種具有平坦功率譜的性質被稱作是“白色的”，此信號也因此被稱作白噪聲。

相對的，其他不具有這一性質的噪聲信號被稱為有色噪聲。

理想的白噪聲具有無限帶寬，因而其能量是無限大，這在現(xiàn)實世界是不可能存在的。

實際，我們常常將有限帶寬的平整訊號視為白噪音，因為這讓我們在數學分析上更加方便。

魔術的“白噪音”有令人驚嘆的特性，它就像白色的光束，由所有的顏色組成，而我們看到的卻是白色的光。

它是一種有人也許會問，白噪音聽上去像什么？能確切的讓我們感受到嗎，

在一些西方國家，很多接受過白噪音治療的人形容它們聽上去像下雨的聲音，或者像海浪拍打巖石的聲音，再或者像是風吹過樹葉的沙沙聲。

這種聲音對各個年齡層的人來說，都可以起到一定聲音治療作用，是一種“和諧”的治療聲音。

也有人感覺“白噪音”聽上去有些許刺耳，而一定音量下的白噪音可以治愈一些多動患兒的精神集中能力障礙。

一些專家學者稱“白噪音”實際上是大自然給予我們的一個聲音暗示，它可以起到輔助治療一些神經系統(tǒng)疾病的作用。