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申請(qǐng)中包含簡(jiǎn)單的培訓(xùn)計(jì)劃,適用于新手和長(zhǎng)期培訓(xùn)的人員。
整潔的界面是給每個(gè)用戶留下深刻印象的重要元素,此外用戶需要按壓來(lái)記錄練習(xí)。
StrongLifts 舉重日志為用戶提供了最少按壓次數(shù),以便快速記錄重復(fù)次數(shù)和沒(méi)有輸入的次數(shù)。
應(yīng)用程序的使用簡(jiǎn)單明了,不像其他鍛煉應(yīng)用程序那樣復(fù)雜和繁瑣,用戶可以簡(jiǎn)單地選擇和安裝它。
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專業(yè)/付費(fèi)功能已解鎖
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