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開發(fā)人員設計了 StrongLifts 舉重日志,以幫助人們更成功地鍛煉。
一個獨特的計時器,允許用戶跟蹤他們的訓練,以增加肌肉和力量。
舉重運動員創(chuàng)建具有高級功能的應用程序,以滿足所有用戶要求。
申請中包含簡單的培訓計劃,適用于新手和長期培訓的人員。
整潔的界面是給每個用戶留下深刻印象的重要元素,此外用戶需要按壓來記錄練習。
StrongLifts 舉重日志為用戶提供了最少按壓次數(shù),以便快速記錄重復次數(shù)和沒有輸入的次數(shù)。
應用程序的使用簡單明了,不像其他鍛煉應用程序那樣復雜和繁瑣,用戶可以簡單地選擇和安裝它。
您只需向應用程序提供您的信息并設置您的日程安排,跟蹤您的訓練進度以產(chǎn)生高成績。
StrongLifts 舉重日志會告訴您在下一次鍛煉中該做什么,并為您創(chuàng)建一個良好的例程。
此外,一旦您習慣了基礎知識,該應用程序?qū)⒆詣訛槟黾訖嘀匾蕴岣吖ぷ餍省?/p>
有了這個智能應用程序,您將不再浪費時間去健身房,只需要舉重設備進行鍛煉。
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