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記錄夢話與呼嚕
分析睡眠狀態(tài)
形成睡眠分析報(bào)告
ASMR睡眠音樂入睡停止
智能鬧鐘清晨喚醒
需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾
壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質(zhì)量健康的影響
了解睡眠效率及質(zhì)量,包含深度睡眠、淺睡眠等
夜晚聽睡眠音樂,睡著后需要自動停止
運(yùn)動、健身、跑步過后的夜晚睡眠
對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
夜晚睡覺時(shí)的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等
失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群
睡眠報(bào)告
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睡眠音樂
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