Wake瑜伽(線上瑜伽課程)免費(fèi)版v7.8.6手機(jī)版

Wake瑜伽(線上瑜伽課程)免費(fèi)版致力于為廣大用戶提供專業(yè)的瑜伽訓(xùn)練課程；國(guó)內(nèi)一線瑜伽哦教練團(tuán)隊(duì)在線為你詳細(xì)講解每一個(gè)瑜伽動(dòng)作，打破時(shí)空限制，讓更多的用戶在家也能進(jìn)行專業(yè)的瑜伽訓(xùn)練。

應(yīng)用亮點(diǎn)

Wake瑜伽是專門(mén)為居家健身打造的瑜伽APP。

聘請(qǐng)國(guó)內(nèi)一線瑜伽教練團(tuán)隊(duì)，根據(jù)居家健身入門(mén)難、持久力差、身體機(jī)能亞健康狀態(tài)等特點(diǎn)，

針對(duì)性設(shè)計(jì)瑜伽內(nèi)容系列。內(nèi)容呈現(xiàn)精致、易學(xué)、易堅(jiān)持等特點(diǎn)。

針對(duì)性的加強(qiáng)瑜伽內(nèi)容，十分精致。

專家全方位分析病情推薦康復(fù)瑜伽，促進(jìn)病情迅速康復(fù)；

知名瑜伽教練錄制教學(xué)視頻，展示最標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽動(dòng)作；

顯示出訓(xùn)練天數(shù)，隨時(shí)簽到打卡記錄運(yùn)動(dòng)；

運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)累計(jì)，查看到累計(jì)的分鐘數(shù)量，輕松獲取時(shí)長(zhǎng)；

能夠顯示出訓(xùn)練的計(jì)劃，輕松獲取到計(jì)劃目標(biāo)；

提供了身體測(cè)試的結(jié)果，顯示出所有的身體功能數(shù)據(jù)；

根據(jù)身體情況，定制專屬訓(xùn)練的情況，及時(shí)查看分析；

打開(kāi)社區(qū)，充分了解到社區(qū)信息，便于查看到動(dòng)態(tài)；

應(yīng)用特色

由瑜伽教練團(tuán)隊(duì)傾情服務(wù)，關(guān)注于各種瑜伽訓(xùn)練難點(diǎn)；

學(xué)員學(xué)起來(lái)簡(jiǎn)單，不吃力，效果佳；

積分免費(fèi)兌換權(quán)益卡，還能免費(fèi)購(gòu)買(mǎi)商品，福利多多；

一鍵預(yù)約瑜伽館與私教，線下學(xué)習(xí)將動(dòng)作全部連貫起來(lái)；

自定義預(yù)約時(shí)間與日期，私教一對(duì)一提供專業(yè)教學(xué)服務(wù)；

每天登錄簽到可以免費(fèi)領(lǐng)取積分獎(jiǎng)勵(lì)，可以累積積分；

相關(guān)信息

瑜伽不是修煉成天外飛仙，而是為了更好的生活，冥想不是追求多么定靜的體驗(yàn)，而是在訓(xùn)練我們?cè)跊](méi)有刻意去冥想之時(shí)，仍然處于深深的冥想之中。

在修習(xí)瑜伽的路途中，我知道, 自己一直是一個(gè)學(xué)生。為大家服務(wù)，有限的、渺小的、卻也是生動(dòng)的，只是在它用力想要做一些什么的時(shí)候，馬上會(huì)產(chǎn)生深深的疲累與無(wú)力。在那一刻，開(kāi)始體驗(yàn)到并明白，當(dāng)有限的個(gè)體覺(jué)知遇到無(wú)限的覺(jué)知，與它合一并為它服務(wù)，就是最深的祈禱。

瑜伽的本質(zhì)是“關(guān)系”，關(guān)系的核心是真實(shí)，建立和維持真實(shí)的關(guān)系的工具就是一個(gè)人的覺(jué)知力，而覺(jué)知力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來(lái)提升的。

這也是是需要每天練習(xí)功課的要義所在。有的時(shí)候會(huì)認(rèn)為自己挺有慧根的，學(xué)東西很快，悟性挺高的，堅(jiān)持做了幾年功課，覺(jué)得是多么了不得的一件事情。最近深深的看見(jiàn)，那個(gè)自以為是是多大的障礙，習(xí)慣并不會(huì)因?yàn)槟憔毩?xí)了多久就會(huì)轉(zhuǎn)變，錯(cuò)誤的，或者說(shuō)無(wú)覺(jué)知的練習(xí)十年，仍舊是會(huì)在習(xí)性的束縛之中。根基不穩(wěn)，在上面蓋多高的大廈，都只會(huì)增加傾倒的風(fēng)險(xiǎn)。