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3、健身記錄:記錄你腹肌訓(xùn)練的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,點(diǎn)滴成長(zhǎng)重在積累
4、輔助控制:可自定義健身提醒、背景音樂、教練口號(hào)等
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2、進(jìn)入每天的鍛煉計(jì)劃內(nèi)容,按照視頻教程完成對(duì)應(yīng)的鍛煉項(xiàng)目
3、設(shè)置鍛煉提醒時(shí)間,每天開始鍛煉,完成可分享結(jié)果至朋友圈
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2、自由改變每個(gè)動(dòng)作的次數(shù)、組數(shù)和組間休息時(shí)間
3、背景音樂,教練口號(hào)也很標(biāo)準(zhǔn),每組動(dòng)作都自動(dòng)記錄
4、讓每一次訓(xùn)練都可以追蹤,讓腹肌鍛煉變得簡(jiǎn)單有趣
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