測(cè)胖儀（測(cè)胖瘦脂肪軟件）免費(fèi)版v1.0最新版

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來測(cè)試一下你到底胖不胖吧！

測(cè)胖儀（測(cè)胖瘦脂肪軟件）免費(fèi)版亮點(diǎn)

體重指數(shù)：是用體重除以身高平方得出的數(shù)值。該數(shù)值提供了身高與體重之間關(guān)系的導(dǎo)向，但并沒有把個(gè)體因素考慮在內(nèi)，如肌肉發(fā)達(dá)程度。

腰圍身高比：是用腰圍除以身高得出的數(shù)值。該數(shù)值測(cè)量體內(nèi)脂肪的分配。最近的研究指出，該數(shù)值同時(shí)是檢測(cè)心臟疾病風(fēng)險(xiǎn)一個(gè)更好的指標(biāo)。

體脂率：是用脂肪重量除以總體重得出的數(shù)值。該數(shù)值通過被稱為“海軍身材測(cè)量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰圍、頸圍和臀圍的數(shù)值。

測(cè)胖儀（測(cè)胖瘦脂肪軟件）免費(fèi)版特點(diǎn)

易于使用和交互式用戶界面

1.只需快速手指移動(dòng)即可輕松輸入您的體重和身高

2.自動(dòng)計(jì)算1）體重指數(shù)，2）與理想體重的差異和3）體重指數(shù)區(qū)

（即，I / II / III級(jí)，超重，正常，體重不足）

3.以精美的動(dòng)畫互動(dòng)展示結(jié)果

完全支持BMI區(qū)域

1.自動(dòng)計(jì)算您的BMI區(qū)域，以獲得最佳減肥效果

2.支持所有BMI重量區(qū)域（即，I級(jí)II / III級(jí)，超重，正常，體重不足，嚴(yán)重不足）

3.有助于減肥和控制體重

支持公制和英制以及自動(dòng)單位轉(zhuǎn)換

1.重量可以用kg和lb（磅）來指定

2.高度可以用cm和ft + in（英尺+英寸）指定

3.輕松更換單位并支持自動(dòng)單位轉(zhuǎn)換

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科學(xué)研究表明：同等重量的脂肪和肌肉相比較，肌肉的體積只有脂肪的1/3。比如1kg的脂肪和1kg的肌肉的體積相比較之下，脂肪的體積是肌肉體積的4倍之多。這也說明了體脂率才是肥胖的主要原因。

比如突出的肚腩，手臂上的拜拜肉以及大象腿等，都是脂肪過高的表現(xiàn)。而肌肉含量多、脂肪少的人，體重一般會(huì)超過標(biāo)準(zhǔn)，但是他們身材顯瘦，脫衣有肉，身材比較吸引人。所以，體重高于3位數(shù)的人不代表就屬于肥胖。

只要是常年健身，堅(jiān)持力量訓(xùn)練的人，一般體重都不會(huì)再3位數(shù)以下，因?yàn)榧∪獾闹亓渴潜戎�肪顯重的。