悅跑圈2024年最新版本v5.44.12官方版

悅跑圈2024年最新版本一款專業(yè)的運動跑步軟件，讓你通過跑步達成你的瘦身目標，擁有跑步計劃與里程記錄，能夠更好的幫助你減肥健身，同時利用GPS地圖追蹤并記錄跑步路線，以解鎖高級版，所有功能免費使用。

軟件介紹

悅跑圈是一款基于社交型的跑步應(yīng)用。中國線上馬拉松的首創(chuàng)者，精準GPS軌跡記錄， 專業(yè)化運動數(shù)據(jù)分析，獨有的跑友圈社交，跑步訓練計劃、挑戰(zhàn)任務(wù)、話題廣場等一系列功能帶給你 一種新的運動體驗。

軟件特點

- 綜合途徑

有效和持續(xù)減重的關(guān)鍵在于鍛煉和健康飲食的正確組合。擁有我們的軟件，你會獲得交替的鍛煉與美味健康的膳食計劃以達到減重的目標。

- 訓練計劃

跑步、徒步和沖刺的獨特間歇性訓練計劃能讓最大限度消耗熱量。

—基于你的目標、水平和身體狀況，選擇最合適的計劃；

軟件功能

訓練方案

- 專門為瘦身而設(shè)的間歇性訓練獨特方案;

- 現(xiàn)成的兩個月訓練計劃，每周三天；

- 結(jié)合步行、跑步和沖刺，以在更少時間內(nèi)取得最佳成果；

- 三種方案選項供不同級別使用：初學者和10公里跑手都適合；

- 無論室外或室內(nèi)跑步都適合。 更多訓練計劃 根據(jù)應(yīng)用中不同的訓練計劃改變您的鍛煉:

- 徒步瘦身-中級水平; - 開始跑步; - 5公里跑步訓練!

- 10公里跑步訓練!。 簡單的體能鍛煉模式

- GPS 跑步地圖；

- 每一段訓練都有語音指示；

- 從app中也能輕松存取音樂、有聲書和播客;

- 人工編輯訓練計劃。 保持動力

- 有關(guān)跑步、健康營養(yǎng)和生活方式的數(shù)十條訣竅；

- 卡路里計算;

- 詳細的跑步統(tǒng)計；