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1.豐富的食物庫:提供數(shù)千種食物的營養(yǎng)成分信息,方便用戶查詢和選擇。
2.智能熱量計算:自動計算每餐的熱量攝入,幫助用戶控制熱量攝入,達到減脂目標。
3.個性化飲食計劃:根據(jù)用戶的身高、體重、年齡、性別等信息,為用戶量身定制個性化的飲食計劃。
1.營養(yǎng)均衡:確保用戶在減脂過程中攝入足夠的營養(yǎng)素,保持身體健康。
2.食譜推薦:提供豐富的健康食譜,讓用戶在減脂期間也能享受美食。
3.飲食記錄:方便用戶記錄每日飲食,跟蹤飲食進度,調整飲食計劃。
1.提醒功能:設置飲食提醒,幫助用戶養(yǎng)成良好的飲食習慣。
2.社區(qū)互動:與其他減脂用戶分享經(jīng)驗,互相鼓勵,共同進步。
3.數(shù)據(jù)分析:分析用戶的飲食數(shù)據(jù),提供飲食建議,幫助用戶優(yōu)化飲食結構。
1.專業(yè)指導:提供專業(yè)的營養(yǎng)師在線咨詢,解答用戶在減脂過程中的疑問。
2.健康報告:定期生成健康報告,讓用戶了解自己的身體狀況和減脂效果。
3.跨平臺支持:支持手機、平板、電腦等多種設備,讓用戶隨時隨地都能管理飲食。
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