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小積累app最新免費版中用戶們可以設(shè)置早睡、背單詞等生活學(xué)習(xí)中的各種事項,沒完成一次就可以點進軟件打卡積累,幫助自己慢慢養(yǎng)成良好習(xí)慣。以便好友對您進行監(jiān)督,祝你盡快的養(yǎng)成良好的工作、學(xué)習(xí)習(xí)慣;需要的用戶快來下載小積累使用吧!
你的日積月累,總有一天,會成為別人的望塵莫及。
小積累幫你記錄生活中的每一天。
小積累是以目標實現(xiàn)為目的,注重習(xí)慣養(yǎng)成和過程追蹤的應(yīng)用。在你定下目標后,你的目標實現(xiàn)過程,每一次點滴付出,都可以在小積累中進行記錄。
1、當(dāng)你因瑣事纏身,總忘記要做的事時,可以用小積累進行歸類待辦,定時提醒。
2、同時,也可以用小積累簡單記錄今天的日記,或某刻的靈感。
3、久而久之,小積累將會將你曾經(jīng)的努力、付出、心酸,化為感動,躍然紙上,成為你獨一無二的寶藏。
1、進行日常習(xí)慣打卡,如:早起、吃早餐、鍛煉身體等。
2、記錄一件事的次數(shù),如:每天喝8杯水,每周看兩次電影,記錄和愛人吵架、記錄給爸媽打電話的次數(shù)。
3、記錄一件事的投入市場時長。
4、保持專注:進行冥想、學(xué)習(xí)、工作,保持專注,提高效率。
5、給習(xí)慣設(shè)置每日計劃,如:每天計劃喝8杯水、每天計劃冥想30分鐘。
6、給習(xí)慣設(shè)置總目標,如:一萬小時的訓(xùn)練,堅持天跑步。
7、打卡時記錄數(shù)據(jù),如:記錄體重、記錄每次跳繩多少個。
1、隨時編輯:隨時修改習(xí)慣。
2、習(xí)慣設(shè)置:根據(jù)你的習(xí)慣愛好,設(shè)置專屬你的習(xí)慣隱私鬧鐘、天數(shù),讓堅持更有效。
3、每日提醒:根據(jù)設(shè)置時間提醒你要堅持的習(xí)慣,絕不忘記。
4、創(chuàng)建習(xí)慣:創(chuàng)建屬于你的專屬習(xí)慣,打造個性化服務(wù),讓堅持帶有屬于您的專屬烙印。
5、打卡日歷:隨時查看每日打卡記錄。
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