早睡自律神器appv1.5.2最新版

&早睡app是一個幫助你養(yǎng)成好習(xí)慣的自律神器，你可以通過app制定你的計(jì)劃，設(shè)定時間，幫助你一鍵鎖定你的手機(jī)應(yīng)用，讓你擺脫手機(jī)癮，養(yǎng)成自律的習(xí)慣，歡迎大家免費(fèi)下載使用。

應(yīng)用描述

「早睡」一款可以幫助你改善作息時間，提高睡眠質(zhì)量，減少熬夜時間，擺脫手機(jī)依賴癥，養(yǎng)成健康/自律生活好習(xí)慣的APP。

 在設(shè)定的時間內(nèi)，手機(jī)將會被強(qiáng)制鎖定并限制你的一些操作，從而幫助你提高生活質(zhì)量、工作學(xué)習(xí)效率、早睡習(xí)慣、自律率。

應(yīng)用功能

「快速番茄」一鍵鎖機(jī)，快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，擺脫手機(jī)干擾。

「預(yù)約番茄」預(yù)約開始工作的計(jì)劃，定時自動開始，以免玩起手機(jī)忘記時間。

「番茄任務(wù)」將會循環(huán)執(zhí)行的任務(wù)保存起來，自動執(zhí)行，避免重復(fù)設(shè)置。

應(yīng)用特色

「監(jiān)督連續(xù)玩機(jī)時間」玩機(jī)一段時間后，強(qiáng)制休息一段時間，勞逸結(jié)合。

「監(jiān)督累計(jì)玩機(jī)時間」累計(jì)玩機(jī)一段時間后，禁止再繼續(xù)玩手機(jī)。

「APP監(jiān)督」對每個APP都可以單獨(dú)設(shè)置使用時長、休息時長。

使用方法

1、快速上鎖：按照使用場景設(shè)置自律鎖屏?xí)r間。

2、番茄鎖：按照番茄工作法自律上鎖，更加科學(xué)的自律。

3、使用監(jiān)督：設(shè)置手機(jī)和應(yīng)用使用時長，超過使用時間限制手機(jī)自動進(jìn)入鎖屏。

4、定時鎖屏：可以設(shè)置自律鎖屏?xí)r間段，到時間手機(jī)自動進(jìn)入鎖屏狀態(tài)。

5、鎖屏可用應(yīng)用：設(shè)置鎖屏期間可以使用的應(yīng)用。

6、應(yīng)用內(nèi)管控：可以限制QQ、微信等應(yīng)用內(nèi)功能的使用 。

7、專注空間：提供各種自律模式，設(shè)置時間后直接開始手機(jī)自律