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高效學(xué)習(xí)7堂課》是秋葉團(tuán)隊(duì)重點(diǎn)打造的“秋葉·7堂課”系列圖書之一，由“秋葉系列訓(xùn)練營(yíng)”衍生而來(lái)。該書系統(tǒng)總結(jié)了高效學(xué)習(xí)者應(yīng)具備的7種能力：定位力、框架力、精進(jìn)力、聯(lián)機(jī)力、復(fù)盤力、輸出力和遷移力，并用36種思維串聯(lián)起了這些能力的習(xí)得方法。

本書作者秋葉的經(jīng)歷堪稱一部跨界傳奇，先后涉足信息技術(shù)、高等教育、辦公技能培訓(xùn)、職業(yè)能力培訓(xùn)、新媒體運(yùn)營(yíng)、知識(shí)變現(xiàn)等多個(gè)領(lǐng)域，每進(jìn)入一個(gè)新領(lǐng)域都能在短時(shí)間內(nèi)成為“大咖”，秋葉本人的高效學(xué)習(xí)能力是毋庸置疑的。為什么作者可以練就如此高效的學(xué)習(xí)力？精讀全書后發(fā)現(xiàn)，作者這樣的“大咖”與普通人最大的差異在于如何看待學(xué)習(xí)的思維方式上。

學(xué)習(xí)猶如一趟充滿未知的旅程，普通人帶著迷茫邊上路邊探索，難免走彎路。本書作者站在上帝視角全面思考了抵達(dá)終點(diǎn)所需的全部要素，包括明確目標(biāo)（定位力）、搭建路徑（框架力）、修煉技能（精進(jìn)力）、收集裝備（聯(lián)機(jī)力）、定期反思（復(fù)盤力）、檢驗(yàn)成效（輸出力）、經(jīng)驗(yàn)復(fù)制（遷移力），為抵達(dá)終點(diǎn)搭建了可操作、可復(fù)制的階梯，讓成功脫離偶然因素，成為必然。